Poradnik Pracownika

Artykuły na temat jak radzić sobie ze stresem

Jak się nie stresować w pracy? Co można zrobić, by poczuć się lepiej?

Jak się nie stresować w pracy? Co można zrobić, by odpocząć i poczuć się lepiej? Pracujemy coraz więcej, chcemy się rozwijać, osiągać sukcesy, a co za tym idzie jesteśmy coraz bardziej zestresowani. Nic więc dziwnego, że szukamy sposobów na uspokojenie. Jak się nie stresować w pracy? Odpowiedź znajdziesz w artykule! czytaj dalej

Stres w pracy - jak można z nim walczyć?

Stres w pracy - jak sobie z nim poradzić? Stres w pracy nie działa na ciebie motywująco, za to powoduje szereg nieprzyjemnych objawów? Sam już nie wiesz, co się z tobą dzieje i jak to wszystko zatrzymać? Przeczytaj nasz artykuł i sprawdź, czy dopadły cię objawy stresu w pracy! czytaj dalej