Poradnik Pracownika

Artykuły na temat co stresuje nas w pracy

Czym jest stres i jak sobie z nim radzić?

Czym jest stres i jak sobie z nim radzić? Wielu z nas, choć stara się zachowywać spokój, to w pracy często pojawia się stres. Takie emocje bywają wyniszczające i nie działają dobrze na naszą efektywność. Jak najefektywniej radzić sobie ze stresem? Przeczytaj o tym w naszym artykule! czytaj dalej

W jaki sposób można pokonać stres w pracy?

stres w pracy Stres w pracy dopada każdego z nas, mimo że czasami nie zdajemy sobie z tego sprawy. Bardzo dobrze jeśli działa na nas mobilizująco, gorzej gdy nas paraliżuje. Czy wiesz, co jest jego przyczyną? Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej na ten temat! czytaj dalej