Poradnik Pracownika
Header oprogramowania dla biur rachunkowych Header oprogramowania dla biur rachunkowych Header oprogramowania dla biur rachunkowych

Artykuły na temat odpoczynek po pracy

Dni wolne od pracy – jak prawdziwie odpocząć?

Jak najlepiej wykorzystać dni wolne od pracy? Choć na dni wolne od pracy czeka wielu z nas, często nie wiemy, jak je wykorzystać, by naprawdę odpocząć i naładować swoje baterie. Co możemy robić, by nie mieć poczucia, że marnujemy czas? Przeczytaj nasz artykuł, gdzie odpowiadamy na to pytanie! czytaj dalej

Jak się wyluzować? Sprawdź jak odetchnąć po pracy!

Jak się wyluzować i odetchnąć po pracy? Wracasz z pracy, ale nadal o niej myślisz? W każdy wolny dzień sprawdzasz e-maile, a kiedy naprawdę nie możesz trzymać ręki na pulsie, ciągle stresujesz się, że coś się stało? Przeczytaj i sprawdź, jak się wyluzować i odetchnąć po pracy! czytaj dalej

Jak jesienią powinno się zadbać o relaks po pracy?

Jak  jesienią powinno się zadbać o relaks po pracy? Powrót do wykonywania obowiązków po urlopie bywa trudny. Jesienią zazwyczaj wracają do pracy już wszyscy, a wykonywanych obowiązków przybywa. Dlatego ważny jest relaks po pracy! Co możemy robić jesienią? Przeczytaj w artykule i dowiedz się więcej! czytaj dalej

Jak nauczyć się odpoczywać i naładować baterie?

Jak nauczyć się odpoczywać i nie zwariować? Zdarza nam się poczucie, że ciągle mamy coś do zrobienia, bez względu na to, czy mamy wolny dzień, czy nie. Staramy się więc ciągle coś robić, nie dosypiamy, a w konsekwencji jesteśmy mniej efektywni. Jak nauczyć się odpoczywać? Poznaj odpowiedź! czytaj dalej