Rozwój osobisty
2021-06-22
Rozwój osobisty
Wczesne wstawanie - czy może być sposobem na sukces?
Wczesne wstawanie niejednokrotnie traktowane jest jak największa kara. Nie da się ukryć, że nie jest proste, warto jednak wiedzieć, że im wcześniej wstajemy, tym szybciej i efektywniej pracujemy. Czy wczesne wstawanie to droga do sukcesu? Dowiedz się! czytaj dalej
2021-06-22
Rozwój osobisty
Znudzenie pracą - poznaj sygnały!
Czasami nawet jeśli kochamy to, co robimy zawodowo, dopada nas znudzenie pracą. Coś jest nie tak i nie do końca wiemy, jak to zmienić. Jakie sygnały wskazują, że dopada nas monotonia? Jak z nią walczyć? Przeczytaj nasz artykuł, a dowiesz się więcej! czytaj dalej
2021-06-22
Rozwój osobisty
Czas pracy - jak wykorzystać go w pełni?
Jesteś przemęczony i wydaje Ci się, że większość dnia spędzasz w pracy? Mimo wszystko robisz niewiele? Sprawdź, jak wykorzystać w pełni czas pracy i sprawić, by był bardziej efektywny. Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się więcej na ten temat! czytaj dalej
2021-06-21
Rozwój osobisty
Pracoholizm - poznaj sposoby jak sobie z nim radzić
Pracoholicy dzielą się na kilka typów. Czy odpowiadasz któremuś z nich? Jakie są skutki pracoholizmu? Czy pracoholizm można wyleczyć? Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się więcej. Poznaj typy pracoholików oraz sposoby na ich wyleczenie! czytaj dalej
2021-06-18
Rozwój osobisty
Trema przed wystąpieniami publicznymi - jak ją pokonać?
Trema przed wystąpieniami publicznymi towarzyszy wielu z nas. Sprawia, że czujemy się źle i ogarnia nas strach. Jakie są tego przyczyny? Jak walczyć z ogarniającą nas tremą? Czy można wyćwiczyć pokonanie tremy? Przeczytaj nasz artykuł i poznaj odpowiedź! czytaj dalej
2021-06-16
Rozwój osobisty
Uroda w pracy - czy ma znaczenie?
Choć mówimy o tym, że nie powinno się ocenić książki po okładce, często robimy to nieświadomie. Czy uroda w pracy ma znaczenie i wpływa na jej komfort oraz stosunek innych współpracowników? Przeczytaj w nasz artykuł i dowiedz się! czytaj dalej
2021-06-15
Rozwój osobisty
Konflikty w pracy - czy zawsze warto im zapobiegać?
Konflikty w pracy mogą mieć różne przyczyny. Warto je łagodzić, jednak nie zawsze zamiatanie pod dywan takich problemów jest dobrą praktyką. Czy konflikt może mieć pozytywne strony? Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się na ten temat więcej! czytaj dalej
2021-06-10
Rozwój osobisty
Strach w pracy - czego się boimy?
Obawiamy się wielu rzeczy. Nie zawsze potrafimy nad tym uczuciem zapanować. Co sprawia, że pojawia się strach w pracy? Co napawa nas lękiem? Czy istnieją sposoby na spokój? Przeczytaj nasz artykuł i przekonaj się! czytaj dalej
2021-06-09
Rozwój osobisty
Z jakich narzędzi korzysta biuro tłumaczeń?
Już od ponad kilkunastu lat tłumacze z powodzeniem korzystają z narzędzi CAT, czyli programów służących do komputerowego wspomagania tłumaczenia. Czy to jedynie narzędzia z jakich korzysta biuro tłumaczeń? Sprawdź w naszym artykule! czytaj dalej
2021-06-09
Rozwój osobisty
Krytyka - jak na nią reagować?
Czy krytyka jest czymś, z czym można sobie skutecznie radzić? Czy pomaga nam ona, czy raczej hamuje? Jak na nią reagować? Czy krytyka może nas motywować? Jakie niesie konsekwencje Przeczytaj nasz artykuł, gdzie postaramy się odpowiedzieć na te pytania! czytaj dalej
2021-06-08
Rozwój osobisty
Gimnastyka w biurze - dbaj o siebie w pracy
Czujesz, że od siedzenia przy biurku boli Cię całe ciało? Tracisz kondycję? Twoje samopoczucie jest kiepskie? Gimnastyka w biurze powinna Ci pomóc! Jakie ćwiczenia możesz wykonywać w pracy? Przeczytaj artykuł, by dowiedzieć się więcej na ten temat! czytaj dalej
2021-06-07
Rozwój osobisty
Darmowe sposoby na rozwój osobisty
Nie lubimy stać w miejscu, wolimy poszerzać swoje umiejętności i ciągle się rozwijać. Metod na to jest naprawdę wiele! Przeczytaj nasz artykuł i poznaj darmowe sposoby na rozwój osobisty, które możesz zastosować już dziś! czytaj dalej
2021-06-01
Rozwój osobisty
Grafik pracy freelancera – jak planować bez frustracji?
Nie da się ukryć, że aby freelancer pracował efektywnie, musi być dobrze zorganizowany. Jak stworzyć grafik pracy, aby nie powodował on frustracji? Jakie czynniki powinno się brać pod uwagę w trakcie planowania? Przeczytaj artykuł i przekonaj się! czytaj dalej
2021-06-01
Rozwój osobisty
Wypalenie zawodowe - czy dotyczy także Ciebie?
Ciągle jesteś zmęczony, wiele rzeczy wyprowadza Cię z równowagi, nie możesz skupić się na pracy i nie masz ochoty na zaangażowanie w życie firmy? Być może dopadło Cię wypalenie zawodowe. Jak z nim walczyć? Przekonaj się! czytaj dalej
2021-05-31
Rozwój osobisty
Jak polubić poniedziałki w pracy? - proste rozwiązania
Wielu z nas szczerze nie znosi poniedziałków. Już w niedzielę wieczorem zaczynamy się stresować tym dniem. Jak polubić poniedziałki w pracy? Czy można zrobić coś, by polubić ten czas? Jakie są na to sposoby? Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się więcej! czytaj dalej
2021-05-28
Rozwój osobisty
Karty multisport i bilety – czyli jakie benefity oferują pracodawcy?
Karty multisport, bilety do kina czy teatru, a może prywatna opieka medyczna? Jakie benefity najczęściej oferują swoim pracownikom pracodawcy? Jak powinien wyglądać ich dobór? Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się więcej na ten temat! czytaj dalej
2021-05-28
Rozwój osobisty
Biurko w pracy - czego na nim nie trzymać?
Biurko w pracy to jedno z miejsc, w którym powinniśmy czuć się w pełni swobodnie, by efektywniej pracować. Nie możemy jednak zapominać, że nie jest to całkowicie prywatna przestrzeń i świadczy o nas. Czego na nim nie trzymać? Odpowiedzi szukaj w artykule! czytaj dalej
2021-05-27
Rozwój osobisty
Rozwój zawodowy - co może go zatrzymać i jak sobie z tym radzić?
Wyobrażałeś sobie swoją karierę zupełnie inaczej? Czujesz, że stoisz w miejscu, ale nie wiesz dlaczego? Być może Twój rozwój zawodowy się zatrzymał. Przeczytaj nasz artykuł i poznaj przyczyny takiego stanu! Dowiedz się, jak możesz odmienić swoją karierę! czytaj dalej
2021-05-26
Rozwój osobisty
Open space - jak pracować, żeby nie zwariować?
Coraz więcej firm decyduje się na tzw. open space - otwartą przestrzeń, w której pracownicy wykonują swoje zadania. Czy takie rozwiązanie jest korzystne? Jak zachowywać się w open space, by nie przeszkadzać innym? Przeczytaj nasz artykuł i sprawdź! czytaj dalej
2021-05-25
Rozwój osobisty
Digital detox – dlaczego warto odpocząć od internetu?
Większość z nas dużo czasu jest sieci. Dlatego digital detox może być przydatny dla każdego z nas. Jak go przeprowadzić i przede wszystkim – w jakim celu? W jaki sposób może nam pomóc? Przeczytaj nasz artykuł i poznaj odpowiedzi na te i inne pytania! czytaj dalej
Zostań naszym
ekspertem
Współpraca
ekspertem
Chcesz pisać dla Poradnika i współtworzyć serwis z przydatną wiedzą dla wszystkich pracowników?
Skontaktuj się z nami